Щоденний Ігнатіанський іспит свідомості

Щоденний Ігнатіанський іспит свідомості. Впровадження: о. Михайло Станчишин SJ

ІГНАТІАНСЬКИЙ ІСПИТ СВІДОМОСТІ “МОЛИТВА ЛЮБЛЯЧОЇ УВАЖНОСТІ”.
Лише п”ять кроків до зустрічі з Богом:
1). ВІДНАЙТИ СЕБЕ. Замислитись, як почуваюся, заспокоїтись, із тим, що мене непокоїть входжу в присутність Бога, Котрий в Ісусі Христі дарує мені Себе в цю мить, Він дивиться на мене з любов’ю.
2). ПРОСИТИ ПРО СВІТЛО ХРИСТОВЕ, щоб я міг поглянути на цей день, що завершується, очима Бога, розпізнати правду про себе та її прийняти.
3). ПРИГАДАТИ ПРОЖИТИЙ ДЕНЬ. Чи я сьогодні зустрів Бога? Чи Він промовляв до мене? Із “люблячою уважністю” поглянути на те, що було цього дня: у мені, зі мною, через мене. Можна пригадувати день погодинно, згадуючи обставини, місця перебування чи зустрічі. Не потрібно робити висновків, не засуджувати, лише приймати, дозволити існування, пригадуючи день.
4). ЗВЕРНУТИСЯ ДО БОГА. Я розпочинаю розмову з Богом про те, що в мені ожило. За те, що було добре, я дякую; те, що зродило надію або, навпаки, засмутило, занепокоїло, причинило кривду (пристрасть, провина), я розповідаю Господу (можна скаржитись!); за те, що образило, поранило ближніх – прошу пробачення. Себе самого та все, що трапилося зі мною цього дня, ввіряю Богові та Його милосердній любові.
5). ДУМКОЮ СЯГНУТИ НАСТУПНОГО ДНЯ ПРОСЯЧИ ПРО СВІТЛО, просячи про силу, витривалість і рішучість у тому, що є для мене важливим на даний час.